Contenido del curso

    1. Tranquilízate tú, tranquiliza a tu pareja

    2. Vídeo 13 - Cómo tener conversaciones constructivas

    3. Ejercicio 13 - Aprende a meditar

    4. Test 10 - Abrumados

    5. Meditación guiada 1 - Tu respiración

    6. Relajación 1 - Scanner corporal

    1. Preparando la 12a sesión: Afronta los problemas irresolubles

Sobre este curso

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