Puedes pasarte la vida esperando a que mejoren las cosas con tu pareja...
... o puedes aprender formas de entenderla más y mejor y también de que te entienda a ti.
En esta página te cuento cómo lo puedes hacer
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Y metía bastante la pata
Tú necesitas herramientas.
Bienvenid@ al curso
1.1. Mitos y creencias sobre el amor
1.2. Masters y Desastres de John y Julie G
1.3. El arte de la reparación en los conflictos
1.4. Qué hago con lo que no soporto
1.5. La importancia de cultivar la amistad
1.6. Otro mito a desmontar
1.7. Experimento - mejora tu inteligencia
#1 Pequeños cambios poderosos
2.1. El número mágico de Gottman
2.2. Puede terminar la rabia con mi relaci
2.3. Los 4 jinetes del apocalipsis
2.4. La pendiente que lleva al divorcio
2.5. Domando a los cuatro jinetes
Repasemos lo aprendido en los dos primeros módulos
#2 Pequeños cambios poderosos
3.1. Admiración, atención y cariño
3.2. Estás tratando de cambiar a tu pareja
3.3. Haz preguntas abiertas
3.4. Distingue la admiración del reconocim
3.5. Intentos de conexión
#3 Pequeños cambios poderosos
4.1. Los lenguajes del amor
4.2. Es posible cambiar
4.3. Cambia tú primero
4.4. Experimento - mejora en lenguajes del
#4 Pequeños cambios poderosos
5.1. Los cimientos de tu relación tu estil
5.2. El estilo de apego se forma en la niñ
5.3. Qué pasa cuando tu pareja no responde
#5 Pequeños cambios poderosos
4 propuestas de Citas - Juegos para hacer en pareja
Hablar sobre vosotros como personas, sobre vosotros como pareja, sobre vuestros pensamientos, sentimientos... se puede volver difícil con el tiempo. Con el Mapa del Amor te llevas 45 preguntas para que no te quedes sin temas cuando por fin tengáis un rato a solas.
El inicio de una relación de pareja suele ser una etapa dorada que luego da paso a otros momentos muy bonitos pero también más complicados. Construir juntos vuestra fotohistoria de amor, es una forma de tener un proyecto compartido que a la vez os permitirá recuperar esos recuerdos que ya quedaron atrás. A la vez, es una tesoro que os permitirá compartir vuestra historia con las personas a las que más queréis.
En el curso Conexión Total vas a aprender mucho sobre los estilos de Apego y vas a ver lo importante que es que vuestra relación se convierta en vuestra base segura. En esta tercera cita, os propongo una experiencia compartida que puede ser muy intensa. Una meditación guiada que os permitirá conoceros y acercaros mucho más y os dará más elementos para construir vuestra base segura compartida.
La conexión total no solamente se construye hablando y compartiendo tiempo. El sexo es una forma genial de acercaros, de conectar, de disfrutar, de pasarlo bien... Pero a la vez cuando la distancia en la pareja se hace grande, es una parte de la relación que se resiente. En este juego tienes 60 preguntas para romper el hielo ¿Te atreverás con ellas?
Este curso es para ti si...
Entiendes que la pareja hay que cuidarla, tienes interés en crecer y en avanzar tanto como persona como en tu relación.
Ves cosas en tu relación que no son graves pero que temes que puedan empeorar con el tiempo (temas que se encallan, demasiada dedicación al trabajo, deporte o a los amigos, malas respuestas, diferencias en la educación de los niños, menos intimidad...)
Hay cosas que hace tu pareja que no entiendes y quieres saber si son normales o si te tienen que preocupar.
Hay tensión en tu relación en algunos temas y no sabes cómo plantearlos y abordarlos sin que salten chispas . Ves que hay temas que se van quedando estancados y no te parece que sea bueno para la relación.
Y empieza 2024 con menos malos rollos y más alegría